Hidup Sehat dengan Bio Energy Power

Beberapa waktu lalu saya berkesempatan mengikuti workshop hidup sehat dengan judul SELF HEALING METHOD BASED ON MEDICAL SCIENCE bersama dr. Rini Damayanti, DCN bertempat di Rumah KAIL bandung. Dalam kesempatan tersebut saya mendapat banyak informasi dan belajar bagaimana hidup sehat dengan mengandalkan energi yang dimiliki tubuh kita sendiri.

Tuhan telah menciptakan kita dengan segala macam potensinya, salah satunya adalah tubuh kita memiliki kemampuan self healing yang luar biasa, hanya tinggal mengolah energi yang kita ambil dari alam.

Kriteria sehat itu sendiri, adalah sehat fisik, mental/rohani, dan sosio-ekonomi (WHO:1946). Sedangkan pola hidup sehat alami tubuh kita mencakup; pola pikir positif, makan baik dan benar (nutrisi terpenuhi), olahraga rutin dan teratur, cukup sinar matahari dan udara segar, serta sistem pembuangan tubuh terpelihara.

Saya mengetahui informasi baru bahwa sistem pembuangan kita tidak hanya dua bagian besar, namun ada satu sistem yang sering dilupakan. Selain sistem pencernaan (buang air kecil, buang air besar, dan keringat), sistem pernafasan (bernafas), juga ada sistem limpatik (kerja otot).

Continue reading

Advertisements

Membuat Meja dari Kardus dan Botol Plastik Bekas

Cukup lama saya tidak menulis dan berbagi di blog ini, dikarenakan saya sudah tidak aktif lagi mengajar, saya akan banyak berbagi tentang membuat kriya atau sekedar cerita tentang masa kehamilan yang sedang saya nikmati.

Kali ini, saya ingin berbagi mengenai pembuatan meja dari kardus dan botol plastik bekas yang saya sudah mencoba membuat bersama suami.

Langkah pertama, siapkan alat dan bahan yang diperlukan untuk pembuatan meja, seperti pada gambar di bawah ini :

  • kardus bekas
  • botol air minum plastik bekas
  • plastik bekas
  • selotip/doubletape
  • cutter/gunting
IMG_20170704_092628

alat dan bahan yang diperlukan

Setelah alat dan bahan lengkap, mulailah membuat bagian kaki-kaki meja. Continue reading