Ayo! Bergabung di PESTA PENDIDIKAN 2016

Hi, rekan-rekan guru, Ayah dan Bunda, serta rekan-rekan pemerhati Pendidikan.
Di akhir pekan ini, akan hadir “Pesta Pendidikan”, kegiatan yang merayakan semua gerakan dan pembelajaran seru di pendidikan Indonesia. Pesta Pendidikan ini diselenggarakan barengan oleh ratusan komunitas dan organisasi pendidikan dari berbagai profesi — termasuk salah satu penggagasnya adalah Kampus Guru Cikal dengan Komunitas Guru Belajarnya.
Setelah berbagai kegiatan kolaborasi antar komunitas dan organisasi di sepanjang bulan Mei ini (lihat disini berita lengkapnya), di hari Minggu, tanggal 29 Mei 2016, Pesta Pendidikan akan menyelenggarakan acara Festival Publik “Semua Murid Semua Guru”. Acara ini akan berlangsung sepanjang hari dari pukul 6-18 hari Minggu 29 Mei di FX Sudirman.
Acara akan dimulai di Panggung depan FX di pagi hari dengan Lari 100 Murid 100 Guru, dan dihadiri oleh Bapak Presiden Jokowi. Kemudian lanjut sepanjang hari di berbagai lantai di FX dengan pameran Pahlawan Pendidikan, talkshow Suara Siswa, Hiburan dari berbagai artis yang lagi HITS dan penampilan dari Sekolah Cikal juga. Kegiatan Main-Main di lantai 5 depan area Rumah Main Cikal untuk berbagai usia.

This slideshow requires JavaScript.

Kesempatan yang sangat luar biasa untuk mengikuti acara seru, bertemu banyak orang, profesi, organisasi yang di luar pendidikan pun – ikut bergerak, belajar dan bermakna bersama. “Ternyata, banyak sekali loh yang percaya prinsip yang kita yakini di Cikal selama ini. Semua Murid, karena kita semua kembali belajar sepanjang hayat dan Semua Guru karena kita semua berkewajiban menjadi teladan dan menyebarkan kebaikan.” Ungkap Ibu Najelaa Shihab selaku pimpinan Sekolah Cikal.
Cikal is a community of lifelong learners aiming to make a difference by developing our 5 Stars Competencies; Emotionally, Morally and Spiritually Rich Person, Skillfull and an Effective Thinker, Broadminded and Physically Sound Individual, Self Regulated Learner, Empowering Member of Just, Sustainable and Peaceful Global Society.

dr. Peni dan Asupan Gizi Anak

Beberapa waktu lalu, teman saya mendapat kesempatan mewawancarai dr. Penihedi, seorang ahli gizi sekaligus pemilik usaha katering sehat “Prima Diet”. Saya mengutip wawancara beliau untuk dibagikan kepada Ayah dan Bunda, selamat membaca!!

nutrition-clipart-di67RA6i9

  • Apakah makanan sehat itu? 

Makanan atau asupan dianggap menyehatkan jika lengkap nutrisi dan seimbang makro dan mikro nutrientnya. Zat-zat gizi terutama makro nutrient yaitu karbohidrat, protein, lemak serta mikro nutrient sebagai penyeimbang yang kaya vitamin dan mineral.

  • Makanan apa yang dapat disebut makanan sehat? Apakah ada kriteria khusus dan contohnya?

Prinsip makanan sehat dari waktu ke waktu mengalami pergeseran dikarenakan faktor industri makanan yang berkembang pesat. Sehingga konsep makanan sehat yang tetap dipertahankan adalah makanan yang mendekati wujud atau bentuk aslinya. Artinya natural dan fresh. Karena dengan cara itu nutrisi tetap terjaga dan tidak banyak manipulasi yang bisa menghilangkan kandungan nuutrisi alaminya.

Pola makan keluarga memegang peran penting dalam pembentukan mindset pemilihan bahan makanan sehingga dari rumah lah pola makan ditentukan arahnya.

Continue reading